Игра для тех, кто хочет повысить уровень энергии
Free online game:
«Increase Your Energy Level in 5 Days»
Игра пройдет
С 1 по 5 февраля
Эфир каждый день
в 19:00
Step-by-step plan from nutrition and health expert, best-selling author of healthy eating books Dr. Berg how to Increase Your Energy Level in 5 Days
По окончании игры вас ожидает результат в виде увеличения энергии, улучшения сна и ценных данных о том, как оставаться продуктивным до конца рабочего дня.
более 30 лет в сфере здорового питания
провел более 5500 семинаров по темам, связанным со здоровым и питанием
обучил более 2500 врачей по всему миру
best-selling author of healthy eating books
За 5 дней вы узнаете:
Как повысить уровень энергии
Какие продукты уменьшают вашу энергию, а какие увеличивают
Как повысить продуктивность
Вы узнаете, как оставаться продуктивным до конца рабочего дня и не уставать
Как составить meal plan
Вы научитесь правильно питаться для поддержания высокого уровня энергии
Самое главное:
Вы узнаете, как справиться с нехваткой энергии
Я поделюсь с вами своим многолетним опытом о питании и здоровье и как это влияет на уровень энергии
Вы сможете улучшить качество своего сна и справиться с бессонницей
Очень ценный приз получат все, кто дойдет до конца игры
Зарегистрируйтесь на игру и получите возможность выиграть очень ценный приз
Приз получат все, кто дойдет до конца игры!
Чтобы принять участие в игре - зарегистрируйтесь в поле ниже
Участие полностью бесплатное!
Что мы будем делать на игре
THE GAME PROGRAM
DAY 1
Знакомимся с продуктами, уменьшающими вашу энергию
- Начинаем увеличивать количество энергии
- Убираем продукты, снижающие вашу продуктивность
- Заводим дневник энергичности по дням
Просыпаемся на следующий день более бодрыми
DAY 2
Добавляем один минерал, который помогает успокоить нервную систему, снять беспокойство, стресс и раздражительность
Добавляем в рацион простые продукты, увеличивающие количество энергии
Продолжаем вести дневник энергичности
Просыпаемся на следующий день бодрыми
DAY 3
- Знакомимся с продуктом, влияющим на снижение продуктивности и нехватки энергии до конца рабочего дня
Продолжаем увеличивать количество энергии
Снижаем потребление продуктов, снижающих вашу энергию и продуктивность.
Продолжаем вести дневник энергичности
Улучшаем качество сна
DAY 4
Увеличиваем количество энергии
Регулируем режим питания в течении дня
Получаем продуктивность в течении всего дня
Продолжаем вести дневник энергичности
DAY 5
- Получаем практические рекомендации по составлению рациона
- Составляем meal plan
Финальный разбор основных продуктов, влияющих на снижение энергии и эффективности до конца дня
Самое главное:
Результат в конце игры: бодрость, лёгкость, увеличение энергии и работоспособности на весь день. Хороший и спокойный сон.
Чтобы принять участие в игре - зарегистрируйтесь в поле ниже
Участие полностью бесплатное!
About author
Давайте знакомиться!
Меня зовут доктор Эрик Берг
- Написал 3 книги по здоровью и питанию
- Создал более 10 курсов по темам, связанным со здоровьем и питанием
Выступил с лекциями в государственных учреждениях: Национальный институт
здоровья (National institute of health), глобальное сообщество эндокринологов (Endocrine Society) и других.
- В 1983 году стал студентом кампуса Парксайд при Университете штата Висконсин, чтобы изучать медицину.
В 1988 году Эрик Берг окончил колледж и получил степень доктора хиропрактики (Doctor of Chiropractic, D.C.) — стал Доктором Бергом.
01.1989 – 06.1989 Интернатура в Sound Chiropractic у доктора хиропрактики Дэвида Грэма (David Graham D.C.)
06.1989 – 12.1998 Интернатура в Moll Chiropractic у доктора хиропрактики Пола Молла (Paul Moll D.C.) Ланкастер, штат Калифорния
01.1990 – по настоящее время- Частная практика (Сан-Диего, Калифорния; Шривпорт, Луизиана; Александрия, Виргиния).
Получите больше энергии
Улучшите качество сна
Создайте больше времени на общение с семьей
Дата и время онлайн-игры:
С 1 по 5 февраля в 19:00 по МСК
Бесплатная игра пройдет в прямом эфире
На игре вы получите бесценные данные и сразу их примените
Это будет захватывающее событие, которое создано специально для вас